dilluns 13 de febrer de 2012

Psicología | ¿Cuestión de suerte?

Porque la buena o la mala suerte es sólo una cuestión de perspectiva temporal.
 
"Una historia china habla de un anciano labrador que tenía un viejo caballo para cultivar sus campos.
 
Un día, el caballo escapó a las montañas. Cuando los vecinos del anciano labrador se acercaban para condolerse con él, y lamentar su desgracia, el labrador les replicó: «¿Mala suerte? ¿Buena suerte? ¿Quién sabe?
 
Una semana después, el caballo volvió de las montañas trayendo consigo una manada de caballos. Entonces los vecinos felicitaron al labrador por su buena suerte. Este les respondió: «¿Buena suerte? ¿Mala suerte? ¿Quién sabe?».
 
Cuando el hijo del labrador intentó domar uno de aquellos caballos salvajes, cayó y se rompió una pierna. Todo el mundo consideró esto como una desgracia. No así el labrador, quien se limitó a decir: “¿Mala suerte? ¿Buena suerte? ¿Quién sabe?».
 
Una semana más tarde, el ejército entró en el poblado y fueron reclutados todos los jóvenes que se encontraban en buenas condiciones. Cuando vieron al hijo del labrador con la pierna rota le dejaron tranquilo.
 
¿Había sido buena suerte? ¿Mala suerte?... ¿Quién sabe?"
 
Del libro “Sadhana, un camino de oración“, de Anthony de Mello

dimecres 8 de febrer de 2012

Psicología | Motivación y esperanza

Discurso de Steve Jobs
en la Universidad de Stanford (2005)

Algunos retazos del emotivo discurso del célebre infórmático, más adelante el video con el discurso íntegro.

"...no se pueden conectar los puntos hacia adelante; sólo puedes hacerlo mirando hacia atrás. Así que tienes que confiar en que los puntos se conectarán de alguna manera en el futuro. Tienes que confiar en algo, tu instinto, el destino, la vida, el karma, lo que sea. Porque creer que los puntos se unirán te darán la confianza de seguir tu corazón. Esta forma de actuar nunca me ha traicionado, y ha marcado la diferencia en mi vida.

[...]

Había sido rechazado, pero aún estaba enamorado. Así que decidí empezar de nuevo.

 No me dí cuenta entonces, pero resultó que el hecho de haber sido despedido de Apple fue lo mejor que jamás me pudo haber pasado. El peso del éxito fue reemplazado por la ligereza de convertirme de nuevo en un principiante, menos seguro de las cosas. Me liberó para comenzar uno de los períodos más creativos de mi vida.

[...]

A veces, la vida te golpea en la cabeza con un ladrillo. No perdáis la fe. Estoy convencido de que lo único que me mantuvo en marcha fue mi amor por lo que hacía. Debéis encontrar algo que realmente os apasione. Y esto vale tanto para tu trabajo como para el amor. El trabajo ocupará una parte importante de sus vidas, y la única manera de sentirse realmente satisfecho es hacer lo que consideras un trabajo genial. Y el único modo de tener un trabajo genial es amar lo que hagas. Si no lo has encontrado aún, sigue buscando. No te conformes."

Steve Jobs
Informático y empresario



"Encontrad lo que amáis"

dilluns 6 de febrer de 2012

PSICOLOGIA | Motivació i canvi


Quan algú evoluciona també evoluciona tot el seu entorn.

Quan tractem de ser
millors del que som,
tot el nostre entorn
també es torna millor.

Ets lliure per triar
per prendre decissions...

... tot i que siguis l'únic que les entengui.


dijous 12 de gener de 2012

Feliç 2012!

Des de CR us desitgem a tots i a totes un any ple d'alegries i felicitat.

dimarts 28 de juny de 2011

Video | "El Circo de las Mariposas"

A principios de mes asistí a una Mesa Redonda presentada por la ACAB (Asociación Contra la Anorexia y la Bulimia) en la que se presentó el proyecto de acompañamiento de personas con trastornos alimentarios "Retomar el camino".

Como parte de la misma, el Sr. Jordi Grané, Licenciado en Filosofía, Magíster en Sociología y Gestión Pública y experto en Resiliencia, realizó una tan brillante como amena Conferencia sobre la Resiliencia.

“La resiliencia es la capacidad que posee un individuo frente a las adversidades, para mantenerse en pie de lucha, con dosis de perseverancia, tenacidad, actitud positiva y acciones, que permiten avanzar en contra de la corriente y superarlas.”


E. Chávez y E. Yturralde (2006)

Durante su exposición, el Sr. Grané nos presentó como ejemplo de resiliencia el caso de Nick Vujicic, quien protagoniza un corto que nos recomendó a los presentes y que hoy os recomiendo a vosotr@s: "El Circo de las Mariposas".



¿De qué no te crees capaz tú en tu vida?



Mis agradecimientos a la ACAB por invitarme al evento y al Sr. Grané por sus aportaciones llenas de optimismo y esperanza.

Alfred Martínez
Psicólogo psicoterapeuta